Sei que vou emagrecer

Neste Natal, em vez de ter engordado voltei a emagrecer. E porquê? Bem tudo começou quando comecei a tomar Adelgafit e emagreci uns quilos. Desde essa fase e, já passou mais de ano, passei a ter mais cuidado com a alimentação. Emagrecer é um processo que pode demorar uns meses, e deitar tudo a perder nesta altura do ano é uma estupidez. Recomendo que leiam este artigo: sobre como eliminar as calorias ingeridas a mais neste Natal.